8.9K
المسلوعة الفلسطينية بالعدس، أكلة شتوية بإمتياز إشتهرت بها بلدة جنين الفلسطينية، تتكون من أرز، عدس أحمر وبصل مقلي ومكرمل، وهي شبيهة بوصفة الكشري الاسكندراني المصري بدرجة كبيرة . و تُقدم مسلوعة العدس ساخنة أو باردة و يتم تناولها مع الخبز والزيت والبصل الاخضر. المسلوعة الخليلية غنية بالسعرات الحرارية وتبعث الدفء بالأطراف لذا ننصحك بتجربتها في الأيام الباردة والشتوية لتستمعي بها.
مكونات و طريقة عمل المسلوعة الفلسطينية :
- يٌجرش كوب من العدس الأحمر ويُسلق مع كمية مناسبة من الماء تغطية حتي ينضج.
- يُضاف كوب أرز منقوع لمدة دقيقتين ونزيد 3 أكواب من الماء ثم يُترك على نار هادئة حتى ينضج ويصبح القوام مثل شوربة العدس .
- نقلي 3 حبات بصل كبيرة مقطعة حلقات حتى تتكرمل قليلا.
للحصول على بصل مقرمش مقلي، يمكنك تقليب شرائح البصل الرقيقة مع رشة دقيق قبل قليها. - نضيف 2/3 كمية البصل، مع الأرز والعدس ونضيف كمون، ملح، فلفل، رشة بهارات مشكلة ويُقلب ثم يُترك بضع دقائق إضافية على النار.
- يوضع بالصحن ويُزين بباقي البصل المكرمل.
- يوضع عصرة ليمون عند تقديم طبق المسلوعة ويُقدم بالهنا والشفا .