مقالات خاصة بأنظمة الريجيم المختلفة و التي تتناول موضوعات منوعه و نصائح بأيدي متخصصين في قسم مقالات طبية بموقع بيتي مملكتي
نظام غذائي للحامل لن يختلف كثيراً عن أي نظام غذائي صحي يمكن أن يتبعه أي شخص، ولكن في حالة رجيم الحامل ينبغي الإهتمام بالتركيز على عناصر غذائية معينة، أن تكوني …
هل سمعت من قبل عن رجيم سالي فؤاد المشبع لإنقاص الوزن بصحة وبدون حرمان؟، فمن خلال برنامجها الذي تقدمه على شاشة سي بي سي سفرة أكدت الشيف سالي فؤاد أنها …
إليك رجيم سالي فؤاد الأسبوعي الذي يساعدك في فقدان الوزن بدون أضرار جانبية، فقد قامت الشيف سالي فؤاد بتقديم رجيم أسبوعي جديد للراغبين في إنقاص الوزن، فبعد أن قدمت لنا …
رجيم التفاح الأخضر لإنقاص الوزن يُعد من الرجيمات الناجحة جداً للتخسيس والتخلص من الدهون بشكل مثالي وسريع، تضطر بعض السيدات لإنقاص أوزانهن بشكل سريع لحضور مناسبة ما أو كسر ثبات …
قدمت سالي فؤاد الرجيم السحري والأسرع في عالم التخسيس وهو نظام غذائي أثبت نجاحه بصورة كبيرة فهو يعمل على خفض الوزن بمقدار 3 كيلو جرامات خلال 3 أيام فقط، وإشتهر …
يعتبر رجيم الماء السريع من أبسط وأسهل الأنظمة التي تساعد على إنقاص الوزن بصورة سريعة بدون أي مخاطر، فهو يعتمد على شرب كميات كبيرة من الماء فقط مع الأكل العادي للتنحيف …
إنتشرت الحميات الغذائية المعنية بخفض الوزن وأغلبها تعتمد على وصفات أكل للرجيم قليلة السعرات، ما يشعرك أنها وصفات غير مشبعة وغير لذيذة فيصبح هاجس التفكير في وصفات للرجيم مشبعة ولذيذة …
أليكِ وصفات للتخسيس السريع وحرق الدهون بدون ممارسة نظام غذائي مرهق حتى تساعدك قليلاً على رفع معدلات حرق الدهون في الجسم، أحياناً ما يمثل الرجيم واتباع نظام غذائي أمراً مرهقاً …
رجيم دشتي هو النسخة العربية من رجيم أتكنز الشهير، وضع قواعده دكتور “حسين دشتي” وهو جراح كويتي شهير حيث يؤكد أن هذا النظام يستهدف تخسيس الأرداف، الفخذين، البطن والصدر أيضاً، …
أصبح البحث عن الوزن المثالي من أكثر الأمور التي تشغل بال الشباب، فالوزن الصحي ليس فقط شكل جميل بل أيضاً يعني تقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض التي يمكن الإصابة …