مقالات خاصة بأنظمة الريجيم المختلفة و التي تتناول موضوعات منوعه و نصائح بأيدي متخصصين في قسم مقالات طبية بموقع بيتي مملكتي
رجيم التمر والماء في رمضان من الأنظمة الغذائية الناجحة في إنقاص الكثير من الوزن، حيث يعتبر شهر رمضان فرصة عظيمة لإنقاص الوزن بشكل أسرع من الأيام الأخرى، فعدد ساعات الصيام …
نظام غذائي صحي يسمح لك بتناول العديد من أنواع الطعام ويساعدك في عملية إنقاص الوزن هو كل ما يحتاج إليه الكثير من الأشخاص للتخسيس الصحي، التخطيط لتخفيف الوزن شيئاً ليس …
يعتبر رجيم التمر واللبن من الحميات الرائجة والشهيرة لإنقاص الوزن والتي يطلبها الكثيرين، ولكنه شأنه شأن أي نظام لابد من إتباع بعض القواعد حتى نأخذ النتائج الإيجابية منه ونتجنب أضراره، …
شهر رمضان من الأشهر التي إرتبطت بالصيام و العبادة، و في نفس الوقت إرتبطت بعادات غذائية غير صحية، فتحول الشهر لمناسبة تناول كل ما لذ و طاب من أصناف الطعام، …
إليك اسرع طريقة للتخسيس وفقدان الوزن في البيت بسهولة، تعد مشكلة الوزن الزائد من المشاكل المحرجة والتي قد لا يستطيع الشخص بسببها القيام بالعديد من الأنشطة والممارسات الحياتية بل يلجأ بسببها …
رجيم الماء السريع في اسبوع قد يحقق لك خسارة ما يقرب من 7 كيلو جرامات مع الانتظام عليه لسبعة أيام متتالية، معظم الناس تبحث عن نظام غذائي سريع يحقق لها …
زيادة الوزن ليست فقط شكل لا تحبينه بل تؤثر سلباً وبصورة كبيرة على الصحة كما أن زيادة الوزن تزيد إحتمالية إصابة الجسم بمشاكل كبيرة مثل القلب والسكر وأيضاً قد تتسبب …
إذا كنت تبحثين عن أفضل رجيم صحي لحرق الدهون عبر الإنترنت، فبالتأكيد قد صادفك العديد من أنظمة الرجيم المختلفة ولكن غالباً ما تتسم هذه الأنظمة على الرغم من فاعليتها الشديدة …
يعد عيد الأضحى من المناسبات التي إرتبطت بتناول الأطعمة و الأكلات الدسمة و الشهية ، مثل فتة اللحم ، الكبسة ، الكفتة المشوية و غيرها من الأكلات التي تتسبب بزيادة …
إليك مراحل رجيم دوكان بالتفصيل الذي يساعدك على الحصول على الوزن المثالي وتحقيق حلم الرشاقة، لكل امرأة تهتم بالرشاقة والحفاظ على وزنها والوصول الى الوزن المثالي نتحدث اليوم عن حمية …