الولادة الطبيعية

الحمل والولادة لا يمنحانك مولودا جديداً فحسب، بل غالباً ما ستتغير حياتك بعدها بصورة كبيرة، بداية من حياتك الإجتماعية وشعورك بالمسؤولية، وحتى شكلك الخارجي، وتعتبر البطن المترهلة هي مشكلة تؤرق …

زيادة الوزن بعد الولادة تعد من الأمور الطبيعية التي تمر بها كل أم ، فمع اختلاف طبيعة اجسامنا و تفاوتها إلا أن النتيجة واحدة و هي زيادة الوزن عن معدله …

كيفية العناية بالبشرة بعد الولادة والإهتمام بصحة البشرة هو أمر يشغل كل امرأة، فمن من النساء لا تحب الإهتمام بجمال بشرتها ونضارتها على الدوام حتى في أصعب الأوقات، تؤثر هرمونات …

الاعياء الذي يأتي بعد الولادة مباشرة يعتبر امر تقليدي تمر به جميع الامهات ، فبالتأكيد لا توجد أم لم تمر بهذا النوع من الاعياء من قبل ، الجدير بالذكر ان …

التحضير للولادة الطبيعية يحتاج إلى بعض الوقت، يبدأ التجهيز للولادة الطبيعية منذ نهاية الشهر السادس وحتى موعد الولادة المنتظر، تخاف الكثير من السيدات من خوض تجربة الولادة الطبيعية ظناً منهن …

تحضير شنطة الولادة من الأشياء التي تشغل تفكير كل حامل في الأشهر الأخيرة من الحمل متى أحضر حقيبة الولادة وكيفية تحضير اغراض شنطة البيبي للمستشفى هي أهم أسئلة تطرحها كل …

اكتئاب ما بعد الولادة من الأشياء التي قد تصيب أكثر من 90  في المائة من السيدات، بعد أشهر الحمل الطويلة من انتظار المولود، تبدأ معاناة من نوع آخر وهي معاناة …

نقدم إليك أفضل نصائح بعد الولادة للأم والطفل لنساعدك في تخطي تلك المرحلة الصعبة من حياتك، فترة ما بعد الولادة من الفترات الحرجة حيث تعد حياة جديدة تُقبل عليها الأم …