رجيم الهرم الغذائي

دليل الهرم الغذائي هو عبارة عن نموذج يوضح الأطعمة حسب تصنيفها في مجموعات ومدى احتياج الإنسان إليها، وتم ترتيب تلك المجموعات حسب حاجة الشخص اليومية على شكل هرم، وأول من …