من المشروبات الصحية والمفيد لمرضى إرتفاع ضغط الدم وقرحة المعدة، ف فوائد قشر الرمان لا تعد ولا تحصى أشهرها التنحيف، يجهز المشروب بدون إضافة سكر ويمكنك إضافة سكر الدايت حسب رغبتك، ويحتوي على 0 صفر سعر حراري، لذا فهو مناسب كمشروب صحي للدايت، تعرفي على طريقة عمل مغلي قشر الرمان والكركديه سهل ومنعش.
طريقة عمل مغلي قشر الرمان
- يغلي لتر ماء مع مقدار قبضة يد ونصف من أوراق الكركدية، ويترك يغلي على نار هادئة 20 دقيقة.
- يضاف قشور نصف رمانة حجم كبير آخر 5 دقائق، وتترك تغلي لمدة خمس دقائق.
- إقرأي أيضاً: طريقة عمل الشاي التركي بالرمان
- يترك ليبرد ثم يصفى ويبرد ويقدم.
ملحوظة
لا يترك قشر الرمان يغلي أكثر من 5 دقائق حتى لا يترك طعم مرارة بالمشروب.
لا يترك قشر الرمان يغلي أكثر من 5 دقائق حتى لا يترك طعم مرارة بالمشروب.
يمكن تناوله كما هو أو إضافة نكهة التوت كالتالي
- يضاف باكيت عصير توت بودرة خالي من السكر ويقلب.
- إقرأي أيضاً: طريقة عمل عصير الرمان المثلج
- يحلى بسكر الدايت حسب الرغبة.