2.3K
سلطة البرجر المشوي سلطة تصلح كطبق عشاء مشبع متكامل بمكونات بسيطة، يضمن لك البروتين والفيتامينات اللازمة لجسمك، تعرفي على طريقة عمل سلطة خضار مع البرجر المشوي الصحية وسهلة التحضير خطوة خطوة.
في البداية نشوي قطعتين برجر على مقلاة غير لاصقة بدون زيت حتي ينضج، ثم نقطعه مكعبات.
مقادير سلطة صحية.
- خيار وطماطم مقطع.
- جرجير وخس مقطع.
- بقدونس ونعناع مفروم.
- فلفل رومي مقطع.
- جزر مبشور.
- ملح، فلفل أسود وسماق.
سلطة خضار مع البرجر المشوي الصحية
- نخلط كل المكونات معاً بطبق السلطة ومعها قطع البرجر.
عند التقديم نضيف الصوص المكون من:
- عصير ليمونة.
- زيت زيتون.
- خل أبيض.
- تتبيلة سلطات إيطالي.
تخلط كل المكونات معاً وتصب علي السلطة عند التقديم وتزين بحبات الطماطم.