مقالات طبيه

نظام الكيتو دايت هو واحد من مجموعة الأنظمة الغذائية التي انتشرت خلال السنوات الأخيرة، وذلك يعود إلى قدرة هذا النظام الهائلة على خفض الزن بمعدل يفوق أنواع الرجيم الأخرى، لذا …

ما هي الاشياء التي تضر الحامل في الشهور الاولى حتى تمتنع عنه للحفاظ على نمو صحي وسليم لجنينها؟ إذا كنت قد علمت للتو خبر حملك فهنيئاً لكِ أولاً وقبل كل …

تقوم خبيرة التغذية سالي فؤاد بتقديم نصائح للرجيم لكل من ترغب في خساره الوزن الزائد، لذا تبحث كل من ترغب في خسارة الوزن عن أكلات دايت سالي فؤاد عبر الأنترنت، …

كيف اعرف ايام التبويض بعد الدورة الشهرية من أجل التخطيط لحدوث الحمل؟ تُعرف أيام الإباضة على أنها تلك الأيام التي تكون لدى المرأة بويضة ناضجة تصلح للحمل، تختلف تلك الأيام …

السعال أثناء الدراسة أو العمل في المكتب أو أداء الأعمال المنزلية أو أي مهام أخرى ليس أمرًا مرغوبًا. المحاولة باستمرار لتنقية حلقك ورئتيك ليس فقط أمرًا مزعجًا، ولكنه يشتت انتباهك عما …

من منا لا يعرف الإعلامية الأمريكية الأشهر في العالم ” أوبرا وينفري “، هذه الإعلامية التي حظيت بشهرة على مستوى العالم، واستطاعت أن تحصل على اهتمام الكثير من المتابعين عبر …

طريقة الرضاعة الطبيعية من الأشياء التي تبحث عنها الأمهات الجدد، نظراً لصعوبتها وحاجة الأم إلى تعويد الطفل على الرضاعة بالطريقة الصحيحة، تعتبر الرضاعة الطبيعية من أهم الخطوات الأساسية في دعم …

متى يظهر نبض الجنين بالسونار وهل هناك خطورة إذا تأخر؟ إن أول خطوات متابعة الحمل بعد التأكد من إيجابيته بالتحليل المخبرية أو المنزلية هو التوجه إلى طبيب أمراض النساء من …

الحصول على الفيتامينات والمكملات الغذائية أصبح اتجاها عالميا، فالأصناف الغذائية التي يتم الحصول عليها بصفة يومية أصبحت غير كافية لتقديم ما يحتاج إليه الجسم من فيتامينات ومعادن، مما يجعلنا نلجئ …

الكثير من النساء يعتقدن أن الشوكولاتة من العناصر الممنوعة أثناء الدايت، نظرًا لاحتوائها على سعرات حرارية عالية، لكن هذا الاعتقاد خاطئ، فقد أثبتت التجارب أن أنواع محددة من الشوكولاتة لا …