وزن الطفل الطبيعي في الولادة والعام الأول من حياة الطفل هو أكثر ما تفكر به كل أم، فمتابعة الوزن بصورة دورية من الأشياء التي تحرص عليها كل أم سواء مع الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية، الأمهات اللاتي يرضعن طبيعياً يشعرون دائماً بأن الطفل جائع ولم يتناول ما يكفيه من غذاء، لذلك فهي قلقة طوال الوقت بسبب الوزن وخوفها أن يكون طفلها أقل من الوزن الطبيعي، في هذا المقال نخبرك بعض المعلومات عن وزن طفلك المثالي ومتى تقلقين بشأن وزن طفلك.
وزن الطفل الطبيعي عند الولادة
إذا كنا سنتحدث عن الوزن المثالي للطفل فهو يتراوح فيما بين 2.5 إلى 3.5 كيلو جراماً، ولكن في الطبيعي قد يولد الطفل بوزن 2 كيلو جرام حتى وزن 4.5 كيلو جراماً، وفي تلك الحالة يكون الطفل بصحة جيدة طالما القياسات الحيوية له تشير إلى ذلك، ولم تظهر عليه أي أعراض بعد الولادة.
وزن الطفل في العام الأول
- الوزن المثالي بعد إتمام شهرين من العمر هو 5.5 كيلو جرام، ولكن من 4.5 إلى 6 كيلو جرامات من الوزن يعد طبيعياً.
- وزن الطفل المثالي بعد إتمام الأشهر الثلاثة الأولى من العمر هو 6.5 كيلو جرام، بينما يعتبر الوزن ما بين 5 إلى 8 كيلو جرامات في الأطفال طبيعياً.
- وزن الطفل المثالي في عمر ستة أشهر هو 8 كيلو جرام، بينما من 6 إلى 10 كيلو جرامات يعد طبيعياً.
- وزن الطفل المثالي عند عمر 9 أشهر هو 9 كيلو جرامات، بينما الوزن يقال عليه طبيعي اذا كان يتراوح ما بين 7 إلى 11 كيلو جرام.
- وزن الطفل عند عمر سنة بشكل مثالي هو 10 كيلو جرام بينما من 8 إلى 12 يعد طبيعياً.
معدل زيادة وزن الرضيع بعد الولادة
بشكل عام تكون معدل زيادة الوزن سريعة في الأشهر الستة الأولى عن الأشهر الستة التالية، حيث يزداد الطفل بمقدار نصف كيلو جرام كل شهر في الأشهر الأولى، ثم يزداد بمقدار ربع كيلو جرام شهرياً فيما بعد.
تعتمد زيادة وزن الطفل في العام الأول على حالته الصحية بشكل عام ومدى تغذية الأم أثناء الحمل وفي فترة الرضاعة في حالة الرضاعة الطبيعية.
لقياس الوزن بشكل صحيح بعيداً عن الأرقام فإن المعدل الصحي لزيادة وزن الطفل في نهاية العام الأول من عمره أن يكون وزنه في نهاية عامه الأول ثلاث أضعاف وزن الولادة، بمعنى أنه إذا ولد الطفل بوزن 2.5 كيلو جرام فإن عند عمر سنة يكون وزنه المثالي 7.5 كيلو جراماً، بينما الطفل الذي ولد بوزن 4 كيلو جرامات يكون وزنه في عمر العام 12 كيلو جراماً.
وزن الطفل من العام الثاني حتى العام الخامس
- في عمر 15 شهراً يتراوح وإن الطفل ما بين 8.5 كيلو جرام إلى 13 كيلو جرام بينما يكون الوزن المثالي هو 10.5 كيلو جرام.
- في عمر 18 شهراً “سنة ونصف” يتراوح وإن الطفل ما بين 9 إلى 13.5 كيلو جرام، بينما يكون الوزن المثالي هو 11 كيلو جرام.
- عند عمر 21 شهراً يتراوح الوزن الطبيعي فيما بين 9.7 إلى 14.2 كيلو جرام بينما يكون المثالي عند هذا العمر هو 11.7 كيلو جرام.
- عند عمر السنتين يكون الوزن الطبيعي بين 10 إلى 14.5 كيلو جرام بينما المثالي هو 12.7 كيلو جرام.
- عند عمر 3 سنوات يتراوح الوزن ما بين 12 إلى 17 كيلو جرام بينما المثالي يكون عند 15 كيلو جرام.
- في عمر 4 سنوات يتراوح الطفل ما بين 14 إلى 20 كيلو جرام بينما وزنه المثالي يكون 16 كيلو جرام.
- في عمر 5 سنوات يكون الوزن للطفل ما بين 14.5 إلى 23 كيلو جرام طبيعياً، بينما وزنه المثالي هو 18 كيلو جرام.
- وهذه القياسات هي نسبية وتعتمد أيضاً على طول الطفل ونسبة العضلات إلى الدهون.
إقرأي أيضاً
- جدول تغذية الطفل الرضيع من 6شهور ومحظورات هذه الفترة
- مشاكل الطفل الرضيع وحديثي الولادة الشائعة وكيفية التعامل معها
- كيف أحافظ على أسنان طفلي الرضيع من التسوس
- طرق تساعد على نوم الرضيع بسرعة وتنظيم نومه لفترات طويلة