إليكِ طريقة عمل معقم لليدين في المنزل لحماية نفسك وأسرتك من العدوى، تنتشر الجراثيم حولنا في كل مكان وطوال الوقت، فنحن محاطون بها دائماً لذلك فإن استخدام جل مطهر الأيدي من الأساسيات التي يجب أن تعلميها لأطفالك، ولكن في مواسم معينة من السنة تكثر الميكروبات مثل فيروس كورونا المنتشر في تلك الأيام والذي قد يتسبب في حدوث عدوى خطيرة إذا انتقل عبر الأيدي أو عبر الأوراق المالية أو عبر اللمس، لهذا تعرفي معي على كيفية تحضير معقم لليدين في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة من مكونات غير مكلفة حتى تحمي أولادك من أخطار الكورونا وأي عدوى بشكل عام.
طريقة عمل معقم لليدين في المنزل
لعمل معقم اليدين في المنزل سوف تحتاجين إلى:
- 10 مللي ليتر من الماء.
- 20 مللي ليتر من الخل الأبيض.
- 70 مللي ليتر من الكحول الإيثيلي ” يمكن الحصول عليه من الصيدلية”.
- 100 مللي ليتر من چل الصبار ” ويوجد في محلات مستلزمات التجميل والعناية بالشعر والبشرة”.
- إقرأي أيضاً: خطوات تنظيف لعب الأطفال المحشوة و العرائس و تعقيمها
- يمكن إضافة أي نوع من الزيوت العطرية مثل زيت الورد أو زيت الياسمين للحصول على رائحة عطرة والحفاظ على ليونة الجلد.
طريقة عمل معقم اليدين في المنزل بالخطوات
- ضعي الماء والخل الأبيض والكحول في وعاء عميق ثم اخلطيهم.
- أضيفي چل الصبار بطريقة تدريجية حتى الوصول إلى القوام المطلوب.
- قلبي المكونات جيداً ثم قومي بتعبئتها في زجاجة كبيرة وضعها في مكان بحيث يسهل الوصول إليها من قبل جميع أفراد الأسرة.
- يمكن عمل عدد من العبوات الصغيرة من تلك الكمية لكل أفراد الأسرة بحيث يكون لكل فرد من أفراد الأسرة زجاجته الصغيرة الخاصة به يحملها معه في كل مكان.
طرق الوقاية من العدوى
من المهام الرئيسية لمعقم اليدين هو منع انتقال وانتشار العدوى والميكروبات من شخص لآخر، حيث يعد الكحول والخل من المواد القاتلة للميكروبات لذلك من الضروري أن تحتوي حقيبتك على معقم أو مطهر اليدين حتى تقي نفسك من انتقال العدوى والميكروبات، ومن أهم طرق الوقاية من العدوى ما يلي:
- استخدام مطهر أو معقم الأيدي باستمرار بعد لمس أي شيء يستخدمه العامة مثل الأسانسير أو مقابض الأبواب أو وضع يديك على أي سطح خارج المنزل أو حتى داخل المنزل في حالة مرض أي فرد من أفراد الأسرة.
- تجنب السلام على الأشخاص بالأيدي أو التقبيل أو التواجد على مسافة تقل عن واحد متر ما بين الأشخاص وبعضهم، دائماً احتفظ بمسافة الأمان بينك وبين الآخرين.
- استخدمي المناديل الورقية في لمس مفاتيح الأسانسير وعربات التسوق وكل شيء يتعرض العامة للمسه.
- ارتداء الكمامات في حالة انتشار الفيروسات وميكروبات معينة مثل انتشار فيروس كورونا أو انفلونزا الخنازير أو أي ميكروب ينتقل عن طريق العطس أو الرذاذ أو التنفس.
- ابتعدي عن لمس الأسطح بالخارج قدر المستطاع.
- عقمي يديك بعد لمس الأوراق المالية أو تداول أي شيء بينك وبين الأشخاص الآخرين.
- من الضروري تعقيم المنزل وتعقيم الأسطح بقطعة من القماش المبللة بالكلور المخفف لقتل الفيروسات والميكروبات.
- الحفاظ على قواعد النظافة الشخصية والالتزام بتنظيف اليدين وتطهيرها دائماً.
أهمية تطهير اليدين
- من الضروري تطهير اليدين للتخلص من أي ميكروبات عالقة لمستها الأيدي من خلال أي شخص أو أي سطح.
- يعد وسيلة بديلة لغسل اليدين أثناء التواجد خارج المنزل حيث لا يتاح للشخص غسل يديه أثناء التواجد في أي مكان فمطهر اليدين يعد بديلاً عن غسل الأيدي، لذلك فمن الضروري أن تعلمي أطفالك أهمية تطهير وتنظيف اليدين لحمايتهم من الأمراض على الدوام.
- تطهير اليدين أثناء التواجد بالخارج لا يمنع أبداً من غسل اليدين بعد العودة من المنزل، من الضروري غسل اليدين بالماء والصابون فور وجودهما فهي الطريقة المثلى للتخلص من الميكروبات.
طرق تطهير اليدين من الفيروسات والميكروبات
- الطريقة الأولى الموصى بها دائماً هي غسل اليدين بالماء والصابون كلما أتيح لك ذلك، تموت معظم الميكروبات من فيروسات وبكتيريا بفرك اليدين بالصابون لمدة 30 ثانية على الأقل، وبالتالي يفضل غسل اليدين لمدة لا تقل عن 40 ثانية لضمان قتل كافة الميكروبات التي قد تكون عالقة على يديك في حال كنت متواجداً بالخارج أو تعرضت للمس سطح ملوث.
- استخدام جب معقم اليدين أو سائل الكحول لتطهير، ولكنها استخدامات مؤقتة في أثناء فترة وجودك خارج المنزل لحين توفر مصدر مياه وأي نوع من الصابون.
- ابدأي أولاً بغسل راحتي يديك ثم غسل الكفوف وغسل ظهر اليدين كل يد باستخدام اليد الأخرى، ثم فرك أصابع اليد بأصابع اليد الأخرى وبين الأصابع واسفل الأظافر.