مقالات خاصة بأنظمة الريجيم المختلفة و التي تتناول موضوعات منوعه و نصائح بأيدي متخصصين في قسم مقالات طبية بموقع بيتي مملكتي
ما هي الخضار التي تحرق الدهون ؟ حيث أنه عند استهلاك كمية كبيرة من الخضروات والفواكه يمكننا المساعدة في عملية حرق الدهون، حيث عملية إنقاص الوزن يكون من خلال تناول …
يسأل البعض عن كيفية مشدودة خسارة الوزن في شهر حيث أننا لدينا الكثير من الاجوبة على هذا السؤال، وذلك لأنه من الممكن القيام بخسارة الوزن في شهر واحد فقط، فهي …
لم تعد مهمة التخلص من الكرش من المهام المستحيلة التي يعجز الإنسان عن تحقيقها في وقت قياسي، بل مع اتباع الحميات الغذائية والتمارين الرياضية والمداومة لمدة تفوق الشهر يحصل الإنسان …
كيفية خسارة الوزن في ثلاثة أيام من الأسئلة الهامة حيث أن عملية فقدان الوزن من العمليات المربكة للكثير من الناس، في مختلف الأعمار، لذلك لابد من اتباع نمط غذائي صحي …
يعاني الكثيرين من الوزن الزائد الذي قد يسبب لهم حرجًا في بعض المواقف، هذا إلى جانب تأثير الوزن الزائد على الصحة العامة، مما يدفع البعض إلى البحث عن أسرع …
تبحث السيدات عن أفضل رجيم بعد الولادة حتى تتمكن من استعادة رشاقتها وجسمها قبل اكتساب الوزن أثناء الحمل، والكثير من النساء تخاف من فكرة اتباع نظام غذائي بهدف إنقاص الوزن …
مرحبًا بكم في قائمتنا الشاملة لأفضل جراحي المعدة في تركيا! عندما يتعلق الأمر بالسعي للحصول على الخبرة الطبية لأمراض المعدة ، فالأهمية تكمن في العثور على مهنيين مهرة لديهم الخبرة …
رجيم السعرات الحرارية من الأنظمة الدقيقة والفعالة لخسارة الوزن، لذا عليك أن تعرفي كم السعرات الحرارية في البيض المسلوق والذي يعد من أهم العناصر الأساسية في وجبة الفطور للذين يعتمدون …
التمر من الأكلات المفيدة والمغذية، معظم الأشخاص المحافظون على رشاقتهم يتساءلون كم السعرات الحرارية في التمر حتى يتمكنون من تناوله أثناء اتباعهم للرجيم، فهل يمكن تناول التمر أثناء الرجيم أم …
النظام النباتي من الممكن أن يستخدم للتنحيف، ولكن احذري فهناك أخطاء عند اتباع النظام النباتي لإنقاص الوزن قد تمنعك من فقدان وزنك، أو تعيق رحلتك في التخسيس، لذا تعرفي على …