1.8K
عُرف عن الصمغ العربي استخداماته الكثيرة في علاج العديد من الأمراض، ومنها فوائد الصمغ العربي للنساء للبشرة خصوصاً، وأيضاً فوائد الصمغ العربي للقولون، وغيرها، وفي الغالب يتم استخدام الصمغ العربي بعد تعديل شكله وخصائصه، حتى يمكن إطالة عمره، واستخدامه في بعض أنواع الأطعمة، وفي بيتي مملكتي نقدم لكِ أهم الفوائد الصحية التي يقدمها الصمغ العربي للجسم.
أنواع الصمغ العربي
- الصمغ العربي الهشاب.
- صمغ الطلحة.
- صمغ اللبان.
فوائد الصمغ العربي للجسم
خبراء التغذية تحدثوا كثيراً عن فوائد تناول الصمغ العربي، ونصحوا بتناوله كمشروب بصورة مستمرة، حيث أن ألياف الصمغ تقلل من امتصاص الجسم للسكر، وتساهم في علاج الكثير من الأمراض ومنها:
خفض مستويات الكوليسترول
- يعمل تناول الصمغ العربي على تقليل مستوى الكوليسترول في الجسم.
علاج أمراض اللثة والفم
- أجريت الكثير من التجارب على تأثير الصمغ العربي على صحة الفم، والتي أثبتت أن له تأثير قوي على تقوية اللثة، ومحاربة البكتيريا الضارة التي تنمو بالفم، كما يساعد على منع تكون البلاك على الأسنان.
تعزيز عمل الجهاز الهضمي
- يحتوي الصمغ العربي على الكثير من الألياف والتي لها قابلية للذوبان بالماء، مما يعمل على زيادة عمل الجهاز الهضمي، وعلاج الإمساك، والتقليل من أعراض القولون العصبي.
علاج نزلات البرد
- يعمل الصمغ العربي عند تناوله على تقليل التهيج في الأغشية المخاطية، وعلاج التهاب الحلق، والسعال، والتخفيف من الآلام الناتجة من الإصابة بالإنفلونزا.
فقدان الوزن
- يحتوي الصمغ العربي على الكثير من الألياف، والتي تلعب دوراً هاماً في فقدان الوزن، حيث تعمل على امتلاء المعدة، وزيادة الشعور بالشبع، وتقليل كمية الطعام التي يتم تناولها.
الوقاية من السرطان
- يحتوي الصمغ العربي على العديد من المواد المضادة للأكسدة، والتي تعمل على محاربة الجذور الحرة، ومحاربة تلف خلايا الجسم، ومنها محاربة تكون الأورام السرطانية.
تقوية صحة الكلى
- أثبتت الدراسات الطبية على أن الصمغ العربي يساهم في تقليل الغسيل الكلوي للأطفال المصابين بأمراض الكلى.
تعزيز صحة الكبد
- يعمل الصمغ العربي على تقوية صحة الكبد وذلك بسبب احتوائه على الألياف التي تعمل على منع تكون الخلايا الدهنية، كما أنه يساعد على تحسين وظائف الكبد، والتخلص من السموم الموجودة بالجسم.
تقوية الجهاز المناعي
- يحتوي الصمغ العربي على الألياف التي تعمل على زيادة البكتيريا الجيدة داخل الأمعاء، والتقليل من البكتيريا الضارة، مما يساعد على تقوية الجهاز المناعي.
كيفية تحضير الصمغ العربي
- يُحضر بإضافة ملعقتين من مسحوق الصمغ، إلى كوب ماء من الحنفية مباشرة، ويقلب جيداً ويترك من ساعتين إلى ثلاثة ساعات، حتى يذوب تماماً ويُقلب ويُشرب على الريق وتكرر العملية مساءً قبل النوم.
استخدامات الصمغ العربي
أشتهر الصمغ العربي بتواجده في الكثير من الاستخدامات ومنها ما يلي:
- علاج أعراض نزلات البرد والإنفلونزا.
- علاج مرض السيلان.
- علاج مشاكل الجهاز الهضمي.
- علاج الحروق والجروح.
- علاج مرض الجذام.
- يدخل في صناعة الكثير من الأدوية والحبوب.
- يتم استخدامه كمادة مستحلبة والتي تدخل في الكثير من الصناعات.
- يتم استخدامه غي علاج الجروح، حيث يمنع نمو البكتيريا.
- يساعد على تقوية الأسنان، ومنع تكون طبقة البلاك عليها، كما يمنع نمو البكتيريا، ويساعد على الحفاظ على صحة الفم.
- يستخدم في الصناعات الحجرية، حيث يتم استعماله كمثبت كيميائي.
- يتميز الصمغ العربي بخواص لزجه وغير لاصقه، لذا يتم استخدامه في صناعة البسكويت.
- يتم استخدامه في الكثير من أنواع الدهان والطلاء، حيث يحتوي على الكثير من المواد الغير قابلة للأكسدة.
- إقرأي أيضاً: فوائد حب الرشاد المثبتة علمياً وكيفية إستخدامه بطريقة صحيحة
- يتم استخدامه كمثبت للنكهات.
- يدخل في صناعة المشروبات الغازية.
- يدخل في صناعة الخبز حيث يعمل على مقاومة البكتيريا والفطريات.
- يدخل في صناعة ملمعات الأحذية لاحتوائه على مثبتات للون.