تشققات الحلمة هي ظاهرة تحدث لمعظم الأمهات الجدد بعد الولادة بفترة قصيرة، الرضاعة الطبيعية من الخطوات التي تحرص عليها كل أم رغم كل المشاكل والآلام التي تمر بها، وذلك لحصول رضيعها على الفائدة الأكبر من حليب الأم والذي يمد الطفل بالمناعة اللازمة له لكي يواجه العدوى والأمراض المختلفة، ومن أكبر تلك المشكلات التي تواجه الأمهات أثناء الرضاعة الطبيعية مشكلة تشققات الحلمتين بعد الولادة، فما هي أسباب تشقق الحلمات وما العلاج الأمثل لها، هذا ما ستعرفينه معي في هذا المقال.
تشققات الحلمة
تشققات الحلمة تنتج عن حدوث جفاف شديد في مقدمة حلمات ثدي الأم في نفس مكان نهايات القنوات اللبنية، الجفاف الخفيف يمكن التغلب عليه بشكل سريع بالترطيب الفوري وسوف يتم علاجها بعد أول مرة من الترطيب، بينما إهمال الترطيب منذ البداية يؤدي إلى زيادة الجفاف والتشققات مما قد يتبعه آلام مصاحبة أو تورم أو التهاب ثم المرحلة الأخيرة نزيف في الحلمات.
أسباب تشققات الحلمتين
- الرضاعة الطبيعية المكثفة في الشهور الاولى من الحمل.
- إهمال تنظيف الثدي بعد الرضاعة.
- عدم الاهتمام بترطيب المنطقة بشكل جيد، من المفترض أن ترطيب الحلمات الطبيعي لتجنب حدوث التشققات يبدأ في الثلث الأخير من الحمل، الكثير من السيدات لا تعرفون ذلك ولن تلجأ إلى الترطيب إلا مع ظهور المشكلة.
- عدم وجود خبرة بالرضاعة الطبيعية مما يؤدي إلى الإرضاع بشكل خاطئ.
- وجود بعض الفطريات في فم الرضيع مما يتسبب للأم في حدوث العدوى عن طريق الثدي.
علاج تشقق الحلمة
- التوقف عن الإرضاع حتى يتم علاج المشكلة، يستغرق تقريباً من يومين لثلاثة أيام.
- الترطيب المستمر هو أفضل علاج.
- استخدام المضاد الحيوي في حالة وصول الالتهاب إلى الجروح والنزيف الدموي
وصفات لعلاج تشققات الحلمة
زيت الزيتون
زيت الزيتون من أفضل الوصفات الطبيعية التي يمكنك من خلالها ترطيب الحلمات بشكل طبيعي، فقط يتم تدليك الحلمات باستخدام زيت الزيتون فقط لمدة دقيقة مرة واحدة يومياً.
الجلسرين
استخدام زيت الجلسرين يشبه زيت الزيتون حيث يتم تدليكه مباشرة مرة واحدة يومياً أيضاً لمدة دقيقة وهو مرطب قوي وفعال.
حليب الثدي
بعض وصفات الجدات قد تجدي نفعاً حقاً، فقد قالوا قديماً أنه يمكنك شفط القليل من حليب الثدي وتدليك الحلمات به، علمياً يحتوي حليب الأم على نسبة كبيرة من البروتينات التي تعمل على تغذية الجلد ومنع تشققاته.
كمادات الشاي الباردة
يمكن استخدام كمادات الشاي الباردة في حالة الجروح أو الإلتهابات فهو مهدئ وملطف طبيعي للبشرة يعمل على إزالة الإلتهابات وسرعة التئام الجروح، استخدمي اكياس الشاي المغلي مسبقاً بعد أن يبرد وضعيه على المنطقة المصابة وسوف يتم شفاء جروحها وتقليل الالتهاب في أقل وقت ممكن.
نصائح لتقليل ألم الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية
- اغسلي منطقة الثدي جيداً قبل وبعد كل رضعة، قبل الرضعة الغسيل مهم جداً حتى لا يتأذى طفلك من ابتلاع الوصفات والكريمات والزيوت الموجودة على المنطقة والمستخدمة في علاج التشققات، أما بعد الرضاعة فهي لحمايتك من أي جراثيم أو فطريات قد توجد في فم طفلك.
- تعريض الحلمات للهواء لفترة قصيرة يومياً ولتكز نصف ساعة، فالهواء يساعد على التئامها سريعاً في حالة وجود جروح.
- ارتدي ملابس قطنية مريحة ولا تستخدمي حمالة الصدر طوال فترة الرضاعة أثناء تواجدك بالمنزل.
- قد يفيدك استخدام الحلمات الصناعية المصنوعة من السيليكون لتخفيف الآم الحلمات.
- استخدمي شفاط الحليب في وضع حليب الثديين في زجاجات الرضاعة في الفترة التي يجب عليك التوقف عن الإرضاع.
قرأي أيضاً
- كيفية فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية بطريقة صحيحة
- فوائد الرضاعة الطبيعية للام والطفل من الناحية الصحية والنفسية
- كيفية علاج إلتهاب حلمة الثدي وتشققها أثناء فترة الرضاعة
- الفرق بين الرضاعة الطبيعية والرضاعة الصناعية