تعتبر مشكلة إلتهاب الحلمتين أثناء فترة الرضاعة من أكبر المشكلات التي تواجه المرضعات، فهي مشكلة مؤلمة للغاية ولا بد من حلها في أسرع وقت ممكن وخاصة في الشهور الست الأولى حيث أن الطفل حينها لا يعتمد سوى على الرضاعة الطبيعية فقط، وبالتالي تقضي الأم ساعات طويلة على مدار اليوم في مسألة الرضاعة الطبيعية مما يسبب لها الإلتهاب والآلام الشديدة وأحيانا التشقق والنزيف، والآن إليكِ بعضاً من الحلول التي تساعدك في علاج إلتهاب حلمة الثدي وتشققها أثناء فترة الرضاعة
كيفية علاج إلتهاب حلمة الثدي وتشققها
حلول أثناء عملية الإرضاع
- مرري قطعة من الثلج قبل إرضاع طفلك حتى تقومي بتهدئة المنطقة وتخديرها بعض الشيء إذا كانت الحلمات ملتهبة بالفعل.
- ارضعي طفلك دائماً من الناحية التي ليست بها إلتهابات حتى تتغلبي على الإلتهاب سريعاً.
يمكنك تغيير وضع إرضاع طفلك، فمن الممكن أن يكون وضع الرضاعة هو أحد أسباب الإلتهاب. - ادخلي الهالة أيضاً في فم طفلك ولا تكتفي بالحلمة وحدها، فعدم دخول الهالة الموجودة حول الحلمة إلى فم الطفل قد تسبب لك الالتهاب وأيضاً تسبب لطفلك ابتلاع بعض الهواء وبالتالي حدوث انتفاخات ومغص.
حلول بعد انتهائك من إرضاع طفلك
- بعد الإنتهاء من عملية الرضاعة احرصي دائماً على تنظيف ثدييك والحلمتين جيداً بواسطة صابون مطهر، وهذا بشكل مستمر وليس في أوقات الإلتهابات فقط.
- استخدمي كريم خاص لترطيب الحلمات، وهذا الكريم يمكنك استخدامه من اليوم الأول للولادة وليس مع ظهور الإلتهابات فقط، للعناية بصدرك وتجنب حدوث التشققات أو الإلتهابات، وتنظيف صدرك منه في وقت الرضاعه.
- في حالة حدوث تشققات أو التهابات يمكنك استخدام كريم يحتوي على مضاد حيوي أو مضاد للإلتهاب خالي من الكورتيزون.
- شفط اللبن من ثدييك لحين انتهاء الإلتهابات إذا كانت الإلتهابات مؤلمة بشكل كبير وغير محتملة، واستخدمي ببرونة ذات حلمات مماثلة لحلمات الإم، وسوف تجدينها بسهولة في الصيدليات حتى يستطيع طفلك أن يعود إلى الرضاعة الطبيعية بسهولة مرة أخرى.
- يمكنك أن تتناولي حبوب مسكنة إذا كنت لا تستطيعي تحمل الألم الناتج عن تشقق الحلمات أو إلتهابها.
- لا تهملي إلتهاب الحلمات البسيطة حتى لا تحدث لك مضاعفات وصديد وما إلى ذلك.
آلام انتفاخ الصدر وكيف يمكن تفرقته عن إلتهاب الثدي
- قد يتعارض شعور آلام انتفاخ الصدر مع شعور إلتهابات الحلمات نفسها، وبالتالي قد تشعر الأم بأن لديها إلتهاب والأمر ليس كذلك.
- يتم معرفة إلتهاب الصدر من وجود أي علامات للإلتهاب مثل إحمرار لون الحلمات أو تشققها أو تورم في شكل الحلمة، أما الإنتفاخ فيكون في الصدر نفسه بينما يكون شكل الحلمة طبيعي.
- عليك أولاً أن تبدأي بشفط الحليب من صدرك حتى ترتاحي قليلاً فإذا وجدت الألم قد ذهب فهو مجرد انتفاخ في الصدر بسبب زيادة كمية الحليب.
تشقق حلمات الثدي
- مشكلة تشقق حلمات الثدي أيضاً من المشكلات الهامة التي تحدث لجميع المرضعات وسببها الرئيسي هو حدوث جفاف بهذا المكان نتيجة عدم غسل الثدي بعد الإرضاع مباشرة، وهذه المشكلة تختلف عن للإلتهاب إذ يكمن حل هذه المشكلة في دهن كريم الحلمات بعد غسلها بعد كل رضاعة، وهناك أنواع مخصصة من هذا الكريم التي تصلح لأن تدهنيها ثم يرضع الطفل بدون الحاجة إلى غسل الثدي مرة أخرى قبل الرضاعة التالية، ولكن من الأفضل غسل الثدي جيداً أيضاً قبل الرضاعة تجنباً لحدوث أي عدوى لطفلك لا قدر الله، ويمكن وضع اي كريم مرطب خفيف عادي.