تشنجات الحمل في الشهر الأول من الأعراض شائعة الحدوث، والتي تتعرض لها الكثير من الحوامل، وهي تحدث على مدار أشهر الحمل ولكنها تزداد في الثلث الأول من الحمل مما يجعل السيدة تشعر بالقلق، في هذا المقال دعينا نخبرك عن ما هي تشنجات الحمل أو تقلصات الحمل وما أسباب حدوثها ومتى تصبح خطرة وكذلك كيفية التخلص منها.
ما هي تشنجات الحمل
تشنجات الحمل هي عبارة عن تقلصات أو مغص في البطن مع إحساس بالشد العضلي في منطقة البطن السفلية، مثل الشعور بالشد على أحد جانبي البطن أو من الجانبين، وهو عرض مصاحب للشهور الأولى من الحمل وقد يكون من أعراض الحمل حيث تشعر به الحوامل دون غيرهن.
أسباب تشنجات الحمل في الشهر الأول
- تحدث تلك التشنجات بشكل طبيعي نتيجة التغيرات الهرمونية والفسيولوجية التي تحدث داخل جسم المرأة الحامل، حيث يكون معدل نمو الرحم كبيراً وسريعاً كنوع من أنواع التهيئة والاستعداد لدخول الجنين تمهيداً لنموه.
- بسبب تمدد في الأربطة التي توجد حول الرحم والعضلات الداعمة له.
- تزداد التشنجات مع السعال أو العطس أو القيام بحرجة مفاجئة أو تغيير الوضع من الوقوف للجلوس أو العكس.
- تزداد مع حدوث الإمساك والذي يصيب اغلب الحوامل في الشهور الأولى.
- بعد ممارسة العلاقة الحميمية.
- نتيجة للغازات والانتفاخات التي دائماً ما تصاحب حوامل الثلث الاول.
خطورة تشنج الحمل
في معظم الأوقات فإن تشنج الحمل شيء طبيعي مصاحب للحوامل، ولكن في حالة التشنجات الكثيفة المتكررة، فإنها قد تشير إلى وجود خطر ما، قد يكون هذا الخطر واحداً من الحالات التالية:
اجهاض
قد تكون تشنجات عضلات البطن مؤشراً لحدوث الإجهاض، فمن أهم أعراض الإجهاض هو المغص الشديد مع حدوث شد عضلي كثيف ومتكرر، ينصح بالكشف الطبي في حالة استمرار هذا الألم ليصف لك الطبيب الحل المناسب حسب الحالة إما باستكمال الحمل مع تناول المثبتات أو بالتدخل لإنهاء هذا الحمل في حالة وجود نزيف مصاحب أو علامات أخرى تشير إلى الإجهاض.
حمل خارج الرحم
الحمل خارج الرحم يحدث عندما تتعلق البويضة المخصبة في مكان ما، غير المكان الصحيح الذي من المفترض أن يتم به الالتصاق وهو جدار الرحم، لذلك فإنه تبعاً لذلك يحدث مغص وتشنجات متكررة تنتهي بالتدخل الطبي للتخلص من هذا الحمل لاستحالة نموه ووصول الغذاء إليه في هذا المكان.
تسمم حمل
قد يكون المغص المستمر دليلاً على تسمم الحمل، ولكن يتم تأكيد أو نفي ذلك بقياس مستوى ضغط الدم مع تحليل نسبة البروتين في البول، يحدث تسمم الحمل في حالة ارتفاع ضغط الدم مع ارتفاع نسبة بروتين البول، في تلك الحالة لا بد من التدخل الطبي لإنهاء الحمل.
علاج تشنجات الحمل
في حالة الشعور ببعض التقلصات وآلام البطن الخفيفة فلا تقلقي، فتلك العلامات من الوارد حدوثها في الفترة الأولى من الحمل، فقط كل ما عليك فعله القليل من الخطوات :
- تغيير وضعية الجسم مثل محاولة الجلوس إذا كنتِ واقفة أو الاستلقاء إذا كنتِ جالسة.
- اجلسي في مغطس من الماء الدافئ لبعض الوقت حتى تشعري بالتحسن.
- ضعي فوطة أو منشفة مبللة بالماء الدافئ على بطنك لعدة دقائق.
- حاولي ممارسة تمرينات الاسترخاء والتنفس.
- تناولي الماء والسوائل.
متى اسأل الطبيب بشأن تقلصات الحمل في الشهر الأول
بشكل عام لا تحتاج التقلصات الخفيفة أو المتوسطة إلى استشارة الطبيب، فهي طبيعية وقت الحمل، بينما يمكنك زيارة الطبيب في حال معاناتك من :
- تقلصات مستمرة وكثيفة لا تهدأ.
- ألم شديد أسفل البطن.
- إفرازات أو نزيف.
- آلام في الحوض أو العظام.