2.1K
الجرانولا بالزبادي للفطور قليل السعرات للحمية الغذائية، وأيضاً يمكن تقديمه كحلى دايت لذيذ وصحي، تعرفي على طريقة عمل كاسات جرانولا مع اللبن الزبادي للرجيم خطوة بخطوة.
مقادير جرانولا بالزبادي
- 45 جم من حبوب الجرانولا.
- إقرأي أيضاً: كاسات الجرانولا والتوت
- 170 جم زبادي خالي الدسم.
- مغلف سكر دايت.
كاسات جرانولا مع اللبن الزبادي للرجيم
- نجهز كأس طويل وشفاف ثم نضع نصف كمية الجرانولا كطبقة أولى بالكأس.
- يخلط السكر مع الزبادى جيداً، ثم يصب نصف كمية الزبادي علي الجرانولا.
- إقرأي أيضاً: طريقة عمل الجرانولا بار بالعسل والشوفان
- نضع باقي كمية حبوب الجرانولا ونصب باقي خليط الزبادي، ثم يزين بالفراولة ويبرد ويقدم.