علامات الخطر خلال الحمل في الشهور الأولى قد تتعرضين لها خلال يومك دون أن تشعري، فالكثير من الأشياء التي تؤثر على الحمل في الأشهر الأولى تحيط بك من عوامل بيئية تتعلق بحركتك اليومية أو الملوثات التي تتعرضين إليها في خلال اليوم، أو حتى عوامل سلوكية مثل طبيعة غذائك اليومي، في هذا المقال نقدم لكِ أهم الأخطار التي تتعرض لها الحامل في الشهور الأولى من الحمل وكيفية التعامل معها وأهم النصائح لتفادي حدوثها.
علامات الخطر خلال الحمل في الشهور الأولى
نزيف الرحم
بطبيعة الأمر في فترة الحمل لا يوجد أي نزيف دموي الا في حالات نادرة أو ما يسمى بالحمل الغزلاني، بينما نزول نقاط دموية في فترة الحمل تعد من علامات الخطر، حيث تكون من علامات الإجهاض المنذر، وتحتاج المرأة الحامل بعدها إلى تناول جرعة أعلى من مثبتات الحمل مع التزام الراحة التامة والنوم على الظهر.
نزول سوائل غير طبيعية
السوائل الطبيعية في فترة الحمل الأولى هي السوائل المائية الشفافة أو ذات قوام يشبه الحليب وبدون أي رائحة، أما وجود أي نوع آخر من السوائل مثل سائل اصفر أو بني أو أخضر أو رمادي مع رائحة منفرة يعد أحد أنواع العدوى التي تؤثر على الجنين.
الآم شديدة في البطن
الآم البطن أثناء الشهور الأولى من الحمل واردة الحدوث، ولكن حدوث الآم شديدة في أسفل البطن قد تكون علامة من علامات الخطر التي تنذر بالاجهاض، خاصة ما إذا كان ذلك الألم مصحوباً بألم في الظهر.
انتفاخ اليدين والقدمين والوجه
يتورم الوجه والاطراف لدى الحامل للعديد من الأسباب منها الحساسية نحو تناول نوع معين من الطعام أو غيره، ولكن في هذه الحالة ينبغي التوجه فوراً إلى الطبيب للتأكد من أن ضغط الدم في المعدل الطبيعي، فتورم الوجه والاطراف قد يشير إلى خطورة تسمم الحمل.
صداع شديد متكرر
الصداع المستمر أو المتكرر قد يكون علامة على الإصابة بارتفاع ضغط أو سكر الدم، ارتفاع أحدهما يؤثر بالطبع على صحة الحامل أو الجنين.
ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم قد يؤدي في بعض الحالات إلى حدوث تسمم الحمل، تلك الحالة قد تتسبب في فقدان الجنين أو تمثل خطورة على حياة الأم نفسها.
ارتفاع درجة حرارة الجسم
قد تكون مؤشراً لحدوث عدوى بكتيري أو فيروسية قد تمثل خطورة كبيرة على الجنين، لذلك على الحامل التوجه مباشرة إلى الطبيب في حالة ارتفاع درجة حرارتها لإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة.
الأشياء التي تؤثر على الحمل في الشهور الأولى
لتفادي التعرض المخاطر التي سبق أن ذكرناها في هذا المقال، عليك أن تتجنبي الأشياء التالية:
- الإفراط في أداء الأعمال المنزلية بشكل مكثف يومياً، فإن الإرهاق الجسدي والعضلي يؤدي إلى حدوث علامات الإجهاض المنذر مثل الآم البطن الشديدة أو الآم الظهر، أو نزول نزيف من الرحم.
- عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية، والذي يعرضك لخطورة العدوى الفروسية أو البكتيرية أو تكون الفطريات والتي تؤدي إلى نزول افرازات كريهة الرائحة تؤثر على الجنين.
- تناول الأكلات المالحة أو المعلبات التى تحتوي على نسبة كبيرة من الصوديوم، والتي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
- التعرض لأي بيئة ملوثة مثل شم الدخان الكثيف أو التدخين أو التدخين السلبي أو التعرض للمواد الكيميائية الضارة.
- طبيعة الأكل الغير صحي مثل تناول أطعمة الوجبات السريعة من المطاعم والمحلات والتي قد تعرضك للعدوى، أو ظهور مشاكل في المعدة حيث تكون الحامل أكثر حساسية وأضعف مناعة من السيدات غير الحوامل.